別人的東西都是垃圾嗎- 斷捨離

只要不是一個人獨居，那你住的地方就必然會有與同住的人共用的空間。這樣一來，要怎麼處理別人的東西也是個問題了。

說得直白一點，我們每個人都會對別人的東西有種厭惡之情。因為人類也是動物，只要不是獨處，就會有爭奪地盤的慾望。我們放置物品就和小狗在電線杆下撒尿一樣，是一種宣布主權的行為。所以，如果在潛意識裡無法認同對方的存在，就會覺得對方的東西就像是垃圾一樣。

打個比方，如果妻子對丈夫說「這種垃圾你不要了吧」，丈夫就會覺得自己被否定了，就會覺得受傷。要是像這樣毫不在意地扔掉丈夫的東西，那勢必會引發一場戰爭。因此，如果你的心裡已經有了想要扔掉別人東西的想法，請盡量剋制，別隨隨便便就把別人的東西丟進垃圾桶。換位思考一下，如果是別人隨便扔了你的東西，你一定會大發雷霆吧。

而且，還有一個不可思議的現象。如果你已經認識到「不需要通過物品來強調自己的存在」，那麼那種「覺得別人的東西都是垃圾，看著就煩」的心情也就煙消雲散了，就像是投射在鏡子裡的影子一樣。反過來說，如果你對別人的東西比對自己的還在意，就說明你對自己太放鬆，對他人太嚴格。只要你想著「都是我丈夫把家裡弄得這麼亂的，我絕對不要收拾」，你就沒辦法收拾自己的東西。曾經有個學員很煩躁地對我說：「為什麼孩子們會把那麼多東西扔在客廳啊！」結果一旦開始了斷舍離，她發現自己的東西比孩子的東西還要多。說到底，還是得先從自己做起，最好不要想著去控制別人。

那麼到底該怎麼做呢？

這裡，有一個祕訣：先不要去管別人，高高興興地收拾自己的東西。

「斷舍離怎麼這麼有意思啊」、「把這裡收拾好了，心情一下子就暢快了」，就這樣高高興興的，你的快樂也會傳染給其他人。斷舍離和以往的那些收拾不一樣，收拾本身並不是目的，也不伴隨什麼義務。斷舍離是一種通過物品來完成自我發現、自我肯定的手段，因此，它的過程是愉快的。