第十六章 身法的最優解

周五下午的身法訓練課，地點在學校後院的障礙訓練場。

一百米長的賽道，二十個障礙物，跨欄、繞樁、矮牆、梅花樁、平衡木錯落排布，橡膠地面被踩得黑乎乎的，空氣中飄著點塵土味。

這是高考身法科目的標準賽道，滿分十二秒。三中最快的體育生，也就跑十一秒出頭，還得是狀態好的時候。

“都聽好了啊！” ***吹了聲哨子，大聲喊，“今天計時跑，每人三次，取最好成績。跑進十二秒的，今天提前下課！跑不進的，多跑三組！”

底下一片哀嚎。

十二秒滿分，哪那麼好進的。

大家排著隊，一個個上。

普遍成績都是十三秒多，好點的十二秒七八，能跑進十二秒的寥寥無幾。

周凱跑了個十一秒九，衝過終點的時候揮了揮拳頭，引來一片贊嘆。

“凱哥可以啊！差點破十一秒？”

“這成績，一模穩了啊。”

周凱擦了擦汗，往林辰那邊瞟了一眼，帶著點挑釁的意思。

他最近苦練身法，進步不小，就想在這一項上找找場子。

林辰沒注意他。

他正蹲在賽道邊上，拿著個小本子，對著障礙物比比劃劃。

嘴裏還念念有詞，跟神棍似的。

“辰哥，你幹嘛呢？” 趙磊湊過來，瞅了眼本子，上面畫著彎彎曲曲的線，還有一堆數字，“畫地圖呢？”

“算路線。” 林辰頭也不抬，“你看啊，這五個繞樁，大家都繞大彎，其實走內切弧線，路程能短一米多。還有這個矮牆，沒人用魚躍滾翻，都是撐著跳，慢至少零點三秒。還有跨欄，騰躍高度太高了，浪費時間，其實剛過欄就行，拋物線越低，用時越短。”

趙磊聽得一臉懵：“啊？還能這麼跑？”

“爲什麼不能？” 林辰抬起頭，“身法比的是誰跑得快，又不是誰跳得高。只要不碰倒障礙，怎麼跑不行？”

他說的都是實話。

以前大家練身法，都是跟著老師學動作，怎麼繞樁怎麼跨欄，一代代傳下來的，沒人想過改。

可在林辰眼裏，這就是個純粹的最短時間問題。

給定障礙物位置，求從起點到終點的最短時間路徑，約束條件是人體的加速度、轉向半徑、彈跳高度。

這不就是個經典的運動學優化題嗎？

“吹牛逼呢吧。” 旁邊一個體育生聽見了，嗤了一聲，“身法都是練出來的，靠算能算出來？那大家都別練了，回家算題得了。”

林辰沒搭理他。

實踐是檢驗真理的唯一標準，跑一趟就知道了。

很快輪到林辰了。

他站在起點線上，活動了一下腳踝。

周圍不少人都看了過來，想看看這位最近大火的黑馬，身法到底怎麼樣。

周凱也抱著胳膊站在邊上，一臉等著看笑話的表情。

在他看來，林辰力量和實戰厲害也就罷了，身法不可能也強。身法得常年累月練，不是靠點小聰明就行的。

“預備 —— 跑！”

計時老師旗子一揮。

林辰 “嗖” 地就衝了出去。

起步很快，重心壓得很低，跟短跑運動員似的。

第一個跨欄，別人都是高高跳起，他幾乎是貼著欄過去的，腳尖剛夠擦過欄架，騰躍高度不到十釐米，落地幾乎沒有停頓，直接往前衝。

“我去！這麼低？不怕絆倒？” 有人驚呼。

緊接著是繞樁區。

五個樁桶排成一排，大家都是 S 形大繞，林辰卻貼著樁桶走，路線內切得厲害，身體傾斜角度很大，看著都要倒了，可就是穩穩地過去了。

路程比別人短了一大截。

然後是矮牆。

一米二的矮牆，別人都是雙手撐牆跳過去，林辰直接一個魚躍，身子橫著飛過去，單手在牆頂上輕輕一撐，順勢滾翻落地，卸了力，起身就跑，一氣呵成。

“漂亮！” ***下意識喊了一聲。

後面的梅花樁、平衡木，林辰都是用最精簡的動作通過，沒有半點多餘的位移。整個人像一道影子，貼著賽道往前掠。

一百米，二十個障礙，轉瞬即過。

“滴 ——”

計時器響了。

計時老師盯著顯示屏，愣了半天，以爲自己看錯了。

他揉了揉眼睛再看，數字還是沒變。

**九秒八七。**

全場死寂。

九秒八七？

開什麼玩笑？！

滿分都十二秒呢，他直接跑進十秒了？

比學校紀錄還快了整整一秒？

“老、老師，多少？” 有人顫著聲問。

“九秒八七。” 計時老師聲音都有點飄，“機器沒壞吧？”

他趕緊復位，讓林辰再跑一次。

第二次，九秒七二。

更快了。

全場炸了。

“我靠！九秒七？！”

“這還是人嗎？飛呢？”

“以前誰說身法靠練的？人家靠算的！”

周凱臉上的笑容徹底僵住了，跟凍住了似的。

他引以爲傲的十一秒九，在九秒七面前，跟笑話似的。

***大步衝過來，抓著計時器看了半天，又抬頭看林辰，眼神跟看怪物似的。

“你小子…… 你怎麼跑的？” 他喘著粗氣，“這比通脈境的武者都不差了吧？”

“就是優化了下路線。” 林辰擦了擦汗，說得輕描淡寫，“少走彎路，動作精簡，自然就快了。”

“優化路線……” ***喃喃自語，看著賽道，眼睛越來越亮。

對啊！

怎麼以前就沒人想過呢？

大家都只想著練反應、練速度，從來沒想過，路線本身就能優化！

這一下，可不止是快一點半點啊！

“來來來，林辰，你過來！” ***一把拽住林辰，“給大夥說說，你這路線怎麼算的！都好好聽聽！”

周圍的體育生 “呼啦” 一下就圍了過來，連剛才嗤笑林辰的那個男生，也湊在最前面，眼神裏全是渴望。

九秒七啊！

誰不想跑進十秒？

林辰也不藏私，蹲下來，用手指在地上畫賽道圖，挨個講每個障礙的最優過法，角度、速度、重心，講得明明白白。

大家聽得連連點頭，跟聽天書似的，可又覺得句句在理。

趙磊也擠在人羣裏，聽得熱血沸騰，摩拳擦掌。

等林辰講完，他第一個衝去試跑。

結果跑到繞樁區，內切太狠，“啪” 地撞倒一個樁桶，身子一歪，摔了個狗啃泥。

全場哄堂大笑。

林辰也笑了：“別急，節奏不對，慢慢練。”

趙磊爬起來，揉著胳膊，嘿嘿笑：“沒事，多摔幾次就會了！”

那天下午，整個障礙訓練場都瘋了。

大家不練別的，全在練林辰的 “最優路線”。

摔倒的、撞樁的、卡牆的，洋相百出，可沒人叫苦，都練得熱火朝天。

***背著手來回轉，嘴裏念叨個不停：“人才…… 這小子真是個人才……”

他知道，林辰這一下，不光是跑得快。

他是把身法訓練的天花板，直接捅破了。

以後誰再說身法只能靠苦練，***第一個不同意。

沒看見嗎？

學好數理化，跑遍天下都不怕。