第四十二章 集體漲成績

周五下午的測試，本來就是每周的常規小測。

可這次不一樣，八個體育生都有點摩拳擦掌的。

這半個月，他們按著林辰說的方法練，發力改細節，身法跑最優路線，每個人都覺得自己漲了不少，可到底漲多少，心裏也沒底。

***拿著記錄本，站在測試儀旁邊，擺擺手：“都排好隊，一個個來。先測拳力，再測身法。”

大劉第一個上。

他活動了一下手腕，站到測試儀前，深吸一口氣，蹬地，轉腰，送肩，出拳，一氣呵成。

“砰 ——”

一聲悶響，比以前沉了不少。

顯示屏上的數字跳了幾下，穩穩停住：九百七十四斤。

全場安靜了一秒。

“我靠！九百七？！” 有人喊出聲來。

半個月前，大劉才八百六十三斤。

這直接漲了一百一十一斤？

破淬體六重了？

大劉自己也愣了，盯著顯示屏，半天沒反應過來。

“我…… 我漲了一百多？” 他喃喃自語，又打了一拳，九百六十一，還是九百多。

真的！

真漲了一百多！

***也愣了，手裏的記錄本都差點掉了。

他知道會有效果，可沒想到效果這麼大。

一百多斤？這要是說出去，誰信啊？

“下一個！” ***定了定神，喊了一聲。

第二個體育生上去，八百七十二斤。

半個月前是八百零二，漲了七十斤。

第三個，八百三十九，漲了七十六。

第四個……

八個測下來，***拿著筆，手都有點抖。

他一個個加，算了兩遍。

平均漲了八十二斤。

最少的都漲了六十斤，最多的大劉，一百一十一斤。

這哪是進步，這是坐火箭啊！

“張老師，多少？平均漲多少？” 大劉湊過來，急著問。

***抬起頭，看著一羣大小夥子，聲音都有點飄：“平均八十二斤。”

“我靠！”

“八十二？！”

一羣人當場就炸了，跟過年似的。

“我就說有用吧！我這幾天睡覺都覺得靈氣轉得快！”

“以前練半年都漲不了五十斤，這半個月就八十？”

“辰哥牛逼！”

不知道誰喊了一聲，然後一羣人都跟著喊，“辰哥牛逼！”

聲音挺大，操場那邊上活動課的班級都往這邊看。

林辰剛好走過來，聽見喊聲，笑了笑：“別瞎喊。正常發揮而已。”

“這還正常？” 大劉瞪大眼睛，“再練半個月，我都能衝七重了！”

拳力測完，測身法。

一百米障礙賽道，一個個跑。

結果更炸。

以前體育生的平均成績是十二秒三，最好的大劉十一秒八。

這次測完，平均十一秒一。

四個跑進十一秒，大劉跑了十秒八，差一點就破十秒了。

平均快了一秒二。

***站在終點，看著計時器，半天沒說話。

他教了二十年體育，見過進步快的，沒見過這麼快的。

半個月，整體提升一秒二，這要是傳出去，全市的體育老師都得瘋。

他轉頭看向林辰，眼神裏全是佩服。

以前總覺得，練武就是苦練，就是熬時間，堆資源。

現在看來，方法不對，再苦練都白搭。

方法對了，半個月頂別人練半年。

這事當天就傳到校長耳朵裏了。

校長下午特意過來了一趟，看著測試成績單，翻來覆去看了三遍。

“真的？半個月平均漲八十斤？” 他抬頭問***。

“真的，我親眼看著測的。” ***點點頭，“不光拳力，身法也快了一秒多。都是林辰那方法，針對性改細節，效率比傳統練法高多了。”

校長背著手，在操場邊上走了兩圈，越走越快。

“好啊，好啊。” 他停下來，拍了拍欄杆，“這個方法好！這樣，老張，你先在體育隊好好推廣。等一模完，看看整體成績，要是效果好，咱們全校推廣！”

***眼睛一亮：“行！”

全校推廣？

那得幫多少孩子少走彎路。

林辰站在旁邊，沒說話。

全校推廣倒不急，先看一模的結果吧。

畢竟，學校裏再厲害，也得拿到全市的考場上比。

那才是真正的試金石。